Saturday, 22 June 2013

ERFOLGSFAKTOR RESILIENZ: STRESS- und BURNOUT FÄHIG BLIEBEN.....JAHRESTAGUNG 27 - 28 JUNI

Stress- und Burnout- Prävention,

sowie Prävention als Wirtschaftsfaktor sind die Schwerpunkte 

der 1. Österreichischen Resilienztagung,
die im Zeichen der Krise und deren Bewältigung steht.





Die Neuzeit-Consulting, die sich seit vielen Jahren mit dem Thema Resilienz auseinander setzt, veranstaltet unter den wissenschaftlichen Leitung von Frau Mag. Ingeborg Hartl in Jannersdorf von 27. - 28. Juni 2013 mit hochkarätiger Besetzung die erste österreichische Resilienztagung.
Basierend auf der Berufsgruppenspezifischen Streß- und Burnoutstudie der Business Doctors wird hier Personalisten, Unternehmen und Betriebskörperschaften aus allen Bereichen der Wirtschaft und der öffentlichen Hand von verschiedensten Blickwinkeln Einblick gegeben, wie man der Krise trotzen und gestärkt aus ihr hervorgehen kann.


Heute Lösungen für morgen erarbeiten...
ist das zentrale Thema, das weit über unsere Grenzen hinaus bekannte Referenten wie Prim. Dr. W. Friedl, wissenschaftlicher Leiter der Business Doctors; Univ. Prof. Dr. Sepp Porta, einer der profiliertesten Streßforscher Österreichs; F.K. Daublebsky, HR-Manager der Business Doctors und Spezialist für Leistungseinbußen durch Streß und Prävention als Wirtschaftsfaktor; Frau Gesundheitsminister a.D. Dr. A. Kdolsky; Hr. Sozialminister R. Hundstorfer sowie weitere Kapazitäten unter der Moderation von Fr. Mag. Ingeborg Hartl den Tagesteilnehmern und Teilnehmerinnen zeitnah näher bringen.

Zahlen, die für nachhaltige Streß- & Burnoutprävention sprechen.

Insbesondere in der nach wie vor aktuellen Situation mit permanent steigenden Kosten, streßbedingten Leistungseinbußen und steigenden Krankenstandstagen spielt Resilienz eine täglich wichtigere Rolle.
19,8% Steigerung der psychischen Erkrankungen 2011.
Höchststand der Krankenstandstage von 43 Tagen von psychisch Erkrankten (der Österreichschnitt liegt bei 12 Tagen).
Die Leistungseinbußen bedingt durch Streß belaufen sich 2011 lt. HWWI auf € 364 Mrd.
81 Millionen psychoneurotisch Erkrankte verursachen in der EU 2012 bereits Kosten von € 796 Mio. etc...

Zahlen, Daten und Fakten sowie Wege aus dieser Negativentwicklung werden bei dieser Tagung aufgezeigt und erarbeitet.

Informationen und Anmeldungsunterlagen, sowie das genaue Programm erhalten Sie unter: www.neuzeit-consulting.at
Informationen zu den Studien der Business Doctors erhalten Sie unter:
www.business-doctors.at


RESILIENZ
 Der Wille zu Überleben
 

Resilienz ist die Fähigkeit, auf wechselnde Lebenssituationen ­exibel zu reagieren und auch stressreiche, frustrierende, schwierige und belastende Lebenssituationen ohne schwere psychische Schädigungen meistern zu können.

In den 1950-Jahren wurde der Begri­ Resilienz durch die US amerikanische Entwicklungs psychologin Emmy E. Werner bekannt. Dieses Phänomen der psychischen Widerstands fähigkeit ist nach heutigen Erkenntnissen nicht als individuelle Eigenschaft zu verstehen, sondern als eine Fähigkeit, die sich im Verhalten der Personen und ihrer Lebensmuster manifestiert. Resilienz kann als Ergebnis eines Prozesses gesehen werden, das sich in der Interaktion zwischen dem Individuum und seiner Umwelt vollzieht. 

Laut Monika Friedrich ist die Erkenntnis wichtig, dass sich Resilienz nicht trotz widriger Umstände entwickelt, sondern wegen der Herausforderungen, die diese negativen Bedingungen in sich bergen und
mit denen man sich auseinandersetzen muss.

Resilienz bedeutet in der Biologie Elastizität, Spannkraft, Beweglichkeit; in der Psychologie ist es die Widerstandskraft, die Menschen Krisen meistern lässt. Resilienz beschreibt sich als psychische und physische Stärke, die es Menschen ermöglicht, Lebenskrisen ohne langfristige Beeinträchtigung zu meistern.

Ausgangspunkt und Grundthema der Jahrestagung 2013 „Erfolgsfaktor Resilienz“ ist der Aspekt der Krise, ihre Wahrnehmung, Bewertung und Bewältigung. Dies soll aus verschiedenen Blickwinkeln präsentiert und diskutiert werden.

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das 2. Symposium in der Reihe generationengerechte und gesunde Arbeitswelten
von 17. -18. Oktober 2013 in St. Lambrecht,
Info und Anmeldung unter office@business-doctors.at

Ihr Ansprechpartner:

Franz Daublebsky,
Tel. 0664 / 101 2333


Empfehlung von Business Doctors: www.Business-doctors.at
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Wichtiger Hinweis:
Diese Seite enthält nur allgemeine Hinweise und Sie kann einen Arztbesuch nicht ersetzen. Die Beantwortung individueller Fragen durch unsere Experten:
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Tuesday, 18 June 2013

Österreichischen Statistik: Psyche als Grund für mehr Fehlzeiten; Signifikant mehr Krankenstände wegen Angststörungen und Depressionen seit 2009.

Auzug aus den  Artikel in KURIER.at

Jeder zweite Österreicher an einer psychischen Störung leidet.
Doch wie spiegelt sich diese Diagnose in den aktuellsten Krankenstandsstatistiken wider?


347.082 Tage. 

Um diese Summe war 2012 die Zahl der Krankenstandstage aufgrund psychischer Erkrankungen größer als 2011 – ein Plus von 11,3 Prozent.
Gleichzeitig ging die Zahl aller Krankenstandstage um 0,8 Prozent zurück. Das geht aus der neuen Statistik des Hauptverbandes der Sozialversicherungsträger hervor. 

Noch deutlicher wird der Trend im Vergleich von 2009 und 2012: Innerhalb von vier Jahren stiegen die psychisch bedingten Krankenstandstage um 41,1 Prozent (siehe Grafik unten).


statistik-stress-burnout-prävention

Verunsicherung

Von einem „außergewöhnlichen Anstieg bei psychischen Erkrankungen“ spricht man im Hauptverband. 

Rund 900.000 Menschen erhalten jährlich wegen psychischer Leiden Leistungen der Krankenversicherungen. 

„Wir leben nicht in Zeiten der allgemeinen Versicherung, sondern der allgemeinen Verunsicherung“

sagt Georg Psota, Präsident der Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie. 
„Es gibt in der Gesellschaft einen Verlust an Solidarität und Sicherheitsgefühl, traditionelle Strukturen lösen sich auf, viele fragen sich: Wie geht es weiter – mit der EU, mit der Wirtschaft, mit mir, mit der Familie?“

Das könnte ein Grund für das Mehr an Angststörungen und Depressionen sein. Psota : „Das ist meine persönliche Interpretation.“ Denn belegt sei das nicht. „Der Anstieg der Krankenstände kann auch darin liegen, dass sich die Menschen heute mehr deklarieren und psychische Probleme nicht mehr hinter einem Magen-Darm-Infekt verstecken. Es fehlen Studien zur tatsächlichen Krankheitshäufigkeit in Österreich. Wir wissen nicht, wie hoch die Zahlen tatsächlich sind.“

Johannes Wancata, Leiter der Klinischen Abteilung für Sozialpsychiatrie der Uni-Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, sieht zwei Gründe für den Anstieg:

„Wir haben Anfang der 90er-Jahre in einer Studie gezeigt, dass damals von Allgemeinmedizinern und an Abteilungen wie Chirurgie oder Gynäkologie nur 40 bis 45 Prozent der psychischen Erkrankungen erkannt wurden – deutlich mehr als die Hälfte wurde übersehen. Heute werden durch bessere Ausbildung 60 bis 65 % erkannt.“

Früher wurden Menschen mit Depression oder Angststörung „in vielen Betrieben mitgetragen. Heute heißt es, ,du musst in Krankenstand gehen‘ – oder die Betroffenen werden in die Frühpension gedrängt.“

Die gestiegene Stressbelastung im Beruf mache es für Menschen mit psychischen Leiden immer schwieriger, damit umzugehen. „Ich sehe keine Zunahme der Erkrankungen, aber eine Zunahme der Inanspruchnahme von Leistungen. Die wird in den nächsten Jahren weitersteigen. Darauf wird die Politik mit einem Ausbau von Betreuungs- und Therapieeinrichtungen reagieren müssen“, betont Wancata.

Wichtig seien Maßnahmen im Vorfeld, betont Ulla Konrad, Präsidentin des Berufsverbandes der Österreichischen Psychologen. „In Betrieben könnte durch Prävention vieles abgefangen werden. Die betriebliche Gesundheitsförderung sollte sich mehr auf psychische Aspekte konzentrieren und Arbeitspsychologen verstärkt einbinden – wie es etwa bei dem Projekt fit2work (Infos: www.fit2work.at ) der Fall ist.“ Leider geschehe dies oft nicht ausreichend. Konrad: „In vielen Unternehmen herrscht noch großes Unwissen, wie mehr Aufmerksamkeit für die Psyche konkret umgesetzt werden kann.“



Artikel empfehlung von Business Doctors:


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Erfolgsfaktor Prävention


– von der Wertschätzung zur Wertschöpfung
2 Symposium in St. Lambrecht für
Stress-Burnout Prävention,
generationengerechte und gesunde Arbeitswelten 2013.

Die Zielsetzung

Dieses Symposium wird sich schwerpunktmäßig mit Gesundheit und Krankheit im Kontext zu Wertschätzung und Wertschöpfung auseinandersetzen.
Weit über die anwesenden TeilnehmerInnen hinaus soll die Notwendigkeit einer umfangreichen Krankheitsprävention dargelegt und die Erfolgsfaktoren dafür aufgezeigt werden. Hier sollen Personalisten und Unternehmer zu den Themen Prävention fit gemacht werden, Anregungen zur Implementierung von BGF und BGM erhalten und praktikable Umsetzungshinweise erhalten.

Sozialminister Rudolf Hundstorfer, Gesundheitsminister Alois Stöger,
Präs. K. Blecha, Dir. K. Aust – PVA, Mag. R. Czeskleba – Fit2Work, G. Plank – AK, Mag. Ch. Finding – GKK sowie zahlreiche WissenschafterInnen wie Prof. Dr. D. Scholz bis hin zu SpezialistInnen aus Medizin, Wirtschaft und Wissenschaft werden die Themen von verschiedensten Blickwinkeln aus beleuchten.             

Mehr Info: Business Doctors: www.Business-doctors.at


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von 17. -18. Oktober 2013 in St. Lambrecht,
Info und Anmeldung unter office@business-doctors.at

2) 1. Österreichische Resilienz Tagung von 26. - 27 Juni in Jännersdorf.
Info über www.neuzeit.consulting.at


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Ihr Ansprechpartner:

Franz Daublebsky,
Tel. 0664 / 101 2333


Empfehlung von Business Doctors: www.Business-doctors.at
Recommended by Business Doctors: www.Business-doctors.at

Wichtiger Hinweis:
Diese Seite enthält nur allgemeine Hinweise und Sie kann einen Arztbesuch nicht ersetzen. Die Beantwortung individueller Fragen durch unsere Experten:
 Email: office@business-doctors.at


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Monday, 17 June 2013

STRESS- und BURNOUT FÄHIG BLIEBEN, ERFOLGSFAKTOR RESILIENZ: 27 - 28 JUNI ­ HOTEL DAS EISENBERG (AN DER RAAB)

Stress- und Burnout- Prävention,

sowie Prävention als Wirtschaftsfaktor sind die Schwerpunkte 
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Die Neuzeit-Consulting veranstaltet in Jännersdorf von 27. - 28. Juni 2013 mit hochkarätiger Besetzung die erste österreichische Resilienztagung.
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81 Millionen psychoneurotisch Erkrankte verursachen in der EU 2012 bereits Kosten von € 796 Mio. etc...

Zahlen, Daten und Fakten sowie Wege aus dieser Negativentwicklung werden bei dieser Tagung aufgezeigt und erarbeitet.

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RESILIENZ
 Der Wille zu Überleben
 

Resilienz ist die Fähigkeit, auf wechselnde Lebenssituationen ­exibel zu reagieren und auch stressreiche, frustrierende, schwierige und belastende Lebenssituationen ohne schwere psychische Schädigungen meistern zu können.

In den 1950-Jahren wurde der Begri­ Resilienz durch die US amerikanische Entwicklungs psychologin Emmy E. Werner bekannt. Dieses Phänomen der psychischen Widerstands fähigkeit ist nach heutigen Erkenntnissen nicht als individuelle Eigenschaft zu verstehen, sondern als eine Fähigkeit, die sich im Verhalten der Personen und ihrer Lebensmuster manifestiert. Resilienz kann als Ergebnis eines Prozesses gesehen werden, das sich in der Interaktion zwischen dem Individuum und seiner Umwelt vollzieht. 

Laut Monika Friedrich ist die Erkenntnis wichtig, dass sich Resilienz nicht trotz widriger Umstände entwickelt, sondern wegen der Herausforderungen, die diese negativen Bedingungen in sich bergen und
mit denen man sich auseinandersetzen muss.

Resilienz bedeutet in der Biologie Elastizität, Spannkraft, Beweglichkeit; in der Psychologie ist es die Widerstandskraft, die Menschen Krisen meistern lässt. Resilienz beschreibt sich als psychische und physische Stärke, die es Menschen ermöglicht, Lebenskrisen ohne langfristige Beeinträchtigung zu meistern.

Ausgangspunkt und Grundthema der Jahrestagung 2013 „Erfolgsfaktor Resilienz“ ist der Aspekt der Krise, ihre Wahrnehmung, Bewertung und Bewältigung. Dies soll aus verschiedenen Blickwinkeln präsentiert und diskutiert werden.

MODERATION:
Mag. Ingeborg Hartl
Leiterin Fernstudienzentrum Steyr a.D.,
Johannes Kepler Universität Linz, Fernuniversität Hagen BRD
Gastdozentin FH-Studiengang Militärische Führung,
Maria Theresianische Militärakademie, Wr. Neustadt


PROGRAMM AM ­27.06.2013

10.00 Uhr Begrüßung 
Bgm. Willi Thomas, BGM Bezirk Jennersdorf
Stephan Fuchs, GF NeuZeit

11.00 Uhr Einführung
Erfolgsfaktor Resilienz
Univ. Prof. Dr. Sepp Porta

12.00 Uhr Mittagessen

13.20 Uhr Krise – Wahrnehmung, Bewertung, Bewältigung
Das Unternehmen in der Krise
Franz Daublebsky, Marketing Business Doctors

13.50 Uhr Pause

14.10 Uhr Krise – Wahrnehmung, Bewertung, Bewältigung
Die politische Verantwortung
BM Rudolf Hundstorfer,
BM für Soziales, Arbeit und Konsumentenschutz













15.00 Uhr Pause

15.20 Uhr 
Krise – Wahrnehmung, Bewertung, Bewältigung
Gesundheitswesen in der Krise
Prim. Prof. Dr. Friedl,
Ärztlicher Direktor Walkabout Barmherzige Brüder Graz

15.50 Uhr Pause

16.20 Uhr 
Krise – Wahrnehmung, Bewertung, Bewältigung
Mit der Kraft des Willens
Georg Schwab, Paraolympionike

17.00 Uhr Ende

18.30 Uhr Beginn Abendprogramm
Aperitif auf der Terrasse

19.30 Uhr Kabarett mit Bernhard Baumgartner

20.15 Uhr Beginn Abendessen

20.30—24.00 Uhr Bar und Ausklang


PROGRAMM AM  28.06.2013

9.15 Uhr Krise – Wahrnehmung, Bewertung, Bewältigung
Krise ist jener ungewisse Zustand, in dem sich etwas entscheiden soll:
Tod oder Leben – Ja oder Nein (Kurt Tucholsky)
Oberst Josef Königshofer, MSD

10.15 Uhr Pause

10.45 Uhr Krise – Wahrnehmung, Bewertung, Bewältigung
Krankheit als Ausweg – Der Körper in der Krise
Dr. Andrea Kdolsky, pws Healthcare, Bundesministerin a.D

11.45 Uhr Krise – Wahrnehmung, Bewertung, Bewältigung
Das Shaolin Prinzip
Bernhard Möstl, Autor, Coach, Unternehmensberater

12.30 Uhr Abschluss 
Bgm. Willi Thomas, BGM Bezirk Jennersdorf
Mag. Nora Zink, GF NeuZeit
Stephan Fuchs, GF NeuZeit

12.50 Uhr Mittagessen 
Danach Ende ca. 15.00 Uhr 

                                                                                              Änderungen Vorbehalten 


LEISTUNGEN, PREISE & ANMELDUNG 

Tagungspauschale inklusive folgender Leistungen:

Tagung an beiden Tagen • Tagungsunterlagen (Fotomappe, Programm, Unterlagen)

Mitt­agessen inkl. Getränke an beiden Tagen 

Vital- und Bio-Resilienz-Kaffeepausen • Zeit zum Netzwerken und Erfahrungsaustausch 

Aperitif auf der Terrasse am 27.06.2013
Genießen wir einen schönen Südburgenländischen Sommerabend mit Uhudlerfrizzante und anderen sonnengereiften Köstlichkeiten 

Abendessen inkl. Getränke (Im Weinkeller & Sonnenterrasse)
Burgenländisches Genussbuffet mit live gegrilltem Spannferkel
Burgenländische Weine von Topwinzern und Geheimtipps

Ausgewählte Getränke an der Resilienz-Bar • Weinverkostung Burgenländischer Topwinzer • Resilienz-Cocktails

Der Preis beträgt € 550.– pro Person exkl. MwSt. - Begrenzte Teilnehmerzahl 

Anmeldungen: office@neuzeit-consulting.at
Tel.: +43 (0)3329-30404 



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Ihr Ansprechpartner:

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Saturday, 15 June 2013

Stress Prävention: Enspannungsübungen für den Arbeitsplatz

Auzug aus den Artikel:
HEUTE.at

Stress Prävention am Arbeitsplatz: Sitzt uns der Stress im Nacken, bekommen wir meist schon am nächsten Morgen die Quittung: Der Hals ist steif, der Kopf lässt sich schlecht drehen, die Schmerzen ziehen sich bis in die Schultern.

Eine der besten Therapien dagegen ist – Bewegung! "Heute“" hat in Zusammenarbeit mit den Top-Fitnesstrainern von "Holmes Place" neun effektive Entspannungsübungen für Sie zusammengestellt, die Sie ganz einfach in Ihren Pausen im Büro, unterwegs oder auch zu Hause nachmachen können.
Entspannungsübungen
Wichtig: Je länger Sie ohne Unterbrechung arbeiten, desto intensiver sollten Sie die Entspannungsübungen machen. Außerdem sollte auf eine gesunde Körperhaltung geachtet und der Arbeitsplatz entsprechend eingerichtet werden!

Die 12 Bildschirmtibeter
Mit diesen Übungen bleiben Sie Bürofit!

Für Ihre Gesundheit sind während der Arbeit im Büro Pausen abseits des Bildschirms notwendig. Zu diesem Zweck hat die Arbeiterkammer Wien die 12 Bildschirmtibeter ins Leben gerufen. Sie helfen Ihnen vorbeugend fit zu bleiben. Kurze Muskelanspannungen wechseln sich dabei mit Entspannungsphasen ab. Dadurch wird sowohl die Energieversorgung als auch der Stoffwechsel gefördert. Wie die Übungen genau aussehen, verrät "heute.at".

Sie sitzen den ganzen Tag im Büro vor dem PC und machen kaum Pausen? Dieses Problem kennt die Arbeiterkammer nur zu gut und hat gemeinsam mit einem Facharzt für Orthopädie die 12 Bildschirmtibeter generiert.

Nehmen Sie sich pro Übung 10 bis 15 Sekunden lang Zeit. Atmen Sie langsam und gleichmäßig durch. Stehen Sie nach jeder Übung kurz auf um sich auszuschütteln. Dann sollte Ihr Arbeitstag wesentlich stressfreier ablaufen als bisher. Denn: Langes Sitzen führt zu Diabetes und frühen Tod!

So sehen die Übungen im Detail aus, machen Sie gleich mit!

LINK: HEUTE.at +++ Die 12 Bildschirmtibeter: Mit diesen Übungen bleiben Sie Bürofit +++
Empfehlung von Business Doctors


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BUSINESS DOCTORS SYMPOSIUM 2013


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Wednesday, 12 June 2013

STRESS PRÄVENTION AM ARBEITSPLATZ: Gestaltung: Was Büromenschen glücklich macht

Auzug von den Artikel:
SABINE MEZLER-ANDELBERG (Die Presse)


Stress Prävention am Arbeitsplatz:
Schon mit kleinen Maßnahmen große Wirkungen erzielen.
Was Pflanzen können – und was färbige Beleuchtung mit Champagner gemeinsam hat.



Dass Wohlbefinden am Arbeitsplatz Leistung, Innovationsfähigkeit und Output deutlich erhöht, ist längst kein Geheimnis mehr.
Die weltweit erfolgreichsten Firmen machen seit Jahren vor, wie es geht. Allerdings muss nicht gleich in Glaspaläste mit Rutschen, Hängematten und Wellness bereichen investiert werden, schon kleine Veränderungen können am Arbeitsplatz große Wirkungen erzielen:




Farben, Licht und Grünpflanzen können mehr, als man glaubt.



Warme Farben im Trend

Bei der Farbgestaltung in den Büros stehen derzeit warme Töne hoch im Kurs, und Bürodesigner Horst Steiner weiß auch, warum: „Die Menschen brauchen bei dem heutigen Stress ein bisschen Beruhigung, eine Art Geländer, an dem sie sich festhalten können“, erklärt er. Schrille oder aggressive Farben sind dafür selten geeignet, und können auch gern einmal auf emotionalen Widerstand bei Mitarbeitern und Kunden stoßen. 
Und auch allgemeine Regeln wie „Rot ist anregend“ oder „Grün beruhigt“ sind mit Vorsicht zu genießen. „Man sollte immer auf die Gruppe eingehen, eventuelle Lieblingsfarben berücksichtigen“, so Steiner – und wenn man diese nicht kenne, beispielsweise bei Kunden, seien dezente, ruhige Erdtöne immer eine gute Lösung.......................................

Lesen Sie weiter hier: DIE PRESSE
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Erfolgsfaktor Prävention


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